SOWA OPAC : Katalog księgozbioru

60 results

Book

In basket

rate

Rodzina : wymiar społeczno-kulturowy / Franciszek Adamski. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2002. - 227 s. ; 24 cm.

Author

Adamski Franciszek.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia

There are copies available to loan: sygn. 316 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Uzależnienia 2.0 : dlaczego tak trudno się oprzeć nowym technologiom / Adam Alter ; tłumaczenie Aleksander Gomola. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2018. - 366, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 23 cm.

(Seria #Nauka)

Author

Alter Adam L. (1980- ). Autor Gomola Aleksander (1963- ). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Uzależnienia behawioralne Uzależnienia medialne

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Media i komunikacja społeczna Psychologia

Żyjemy w epoce uzależnień. Obsesyjnie sprawdzamy, czy pojawiła się nowa wiadomość w naszej skrzynce mailowej, nowy wpis na Facebooku albo polubienie na Instagramie. Godzinami oglądamy kolejne odcinki seriali i filmiki na YouTube'ie. Ale przede wszystkim, średnio przez trzy godziny każdego dnia wpatrujemy się w ekrany naszych smartfonów. Prawie połowa z nas nie wyobraża sobie bez nich życia, a dzieci wychowane w świetle ekranów mają kłopoty z budowaniem więzi z rówieśnikami w świecie rzeczywistym.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Przemoc w rodzinie : interwencja kryzysowa i psychoterapia / Wanda Badura-Madej, Agnieszka Dobrzyńska-Mesterhazy. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2000. - 116 s. ; 20cm.

Author

Badura-Madej Wanda. Dobrzyńska-Mesterhazy Agnieszka.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia

There are copies available to loan: sygn. 316 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Demokracja : zasady, procedury, instytucje / Marek Bankowicz. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2006. - 201 s. ; 23cm.

Author

Bankowicz Marek.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia

There are copies available to loan: sygn. 32 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Historia polityczna świata XX wieku. T. 1. 1901-1945 / pod red. Marek Bankowicz. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2004. - 582, [1] s. ; 24 cm.

Author

Bankowicz Marek. pod red.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 32 (1 egz.)

Czytelnia

There are copies available to loan: sygn. 32 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Historia polityczna świata XX wieku. T. 2. 1945-2000 / pod red. Marek Bankowicz. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2004. - 959 s. ; 24 cm.

Author

Bankowicz Marek. pod red.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 32 (1 egz.)

Czytelnia

There are copies available to loan: sygn. 32 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jugosławia : historia w zarysie / Leslie Benson ; tł. Barbara Gutowska-Nowak. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, cop. 2011. - XXVII, [1], 309, [2] s. : il. ; 21 cm.

(Historiai.)

Author

Benson Leslie. Gutowska-Nowak Barbara. Tł.

Subject

Jugosławia

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia

There are copies available to loan: sygn. 94(4) (1 egz.)

Book

In basket

rate

Rumuni : świadomość, mity, historia / Lucian Boia ; przekład, posłowie, red. nauk. Kazimierz Jurczak. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2003. - 316 s. ; 23 cm.

Author

Boia Lucian. Jurczak Kazimierz. przekład, posłowie, red. nauk.

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 94(4/9) (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dzinnikarstwo radiowo-telewizyjne : techniki tworzenia programów informacyjnych / Andrew Boyd ; przekł. Agata Sadza. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2006. - 602 s. : il. ; 23 cm.

Author

Boyd Andrew. Sadza Agata. przekł.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 050+070 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Telewizja i jej odbiorcy w życiu codziennym / Matt Briggs ; przekł. Beata Radwan. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2012. - 173, [1] s. ; 23 cm.

(Media.)

Author

Briggs Matt. Radwan Beata. Tł.

Subject

Globalizacja Środki masowego przekazu Telewizja

Genre/Form

Podręczniki akademickie

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia

There are copies available to loan: sygn. 316 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Etykieta japońska / Boyé Lafayette De Mente, Geoff Botting ; tłumaczenie Grzegorz Ciecieląg. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2017. - 175, [1] strona : fotografie ; 20 cm.

(Mundus)

Author

De Mente Boyé Lafayette (1928- ). Autor Botting Geoff. Autor Ciecieląg Grzegorz. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Obyczaje i zwyczaje Savoir-vivre Kultura Japonia

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rodzina, relacje międzyludzkie Etnologia i antropologia kulturowa Kultura i sztuka

Zrealizowano ze środków Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa.

Dlaczego japoński gospodarz oczekuje na prezent, ale wcale nie spieszy się, by go otworzyć? Czy wypada odmówić kieliszka partnerowi biznesowemu z Dalekiego Wschodu? I czy możemy się spodziewać, że Japończyk odpisze na SMS-a? "Etykieta japońska" w zwięzły i przystępny sposób pokazuje, jak poruszać się w meandrach obcej kultury – mocno sformalizowanej, wymagającej i całkowicie odmiennej od europejskiej. Autorzy tłumaczą między innymi na co należy zwrócić uwagę w trakcie spotkania biznesowego, jakie zasady obowiązują w łaźni publicznej czy podczas wizyty w restauracji. To obowiązkowa lektura dla każdego, kto planuje wyjazd do Japonii, współpracuje z Japończykami, lub po prostu pasjonuje się ich kulturą. [empik.com]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 39 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Ruchy społeczne : wprowadzenie / Porta Donatella Della, Mario Diani ; Tł. Agata Sadza. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2009. - XI, [1], 373, [1] s. ; 23 cm.

(Politika - Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego)

Author

Della Porta Donatella. Diani Mario. Sadza Agata. Tł.

Subject

Ruchy społeczne

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 316 (1 egz.)

Czytelnia

There are copies available to loan: sygn. 316 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Sztormowe ptaki / Einar Kárason ; tłumaczenie Jacek Godek. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2019. - 121, [4] strony ; 21 cm.

(Seria z Żurawiem)

Author

Einar Kárason (1955- ). Autor Godek Jacek. Tłumaczenie

Form of Work

Proza Książki

Demographic Group

Literatura islandzka

Genre/Form

Powieść

W samym środku zimy trawler Mewa wyrusza na połowy karmazyna pod zachodnie wybrzeże Nowej Fundlandii. Na pokładzie przebywa trzydziestu dwóch członków załogi. Błyskawicznie zapełniają ładownie i kiedy przygotowują się do powrotu do domu, następuje gwałtowne załamanie pogody – morze jest lodowate, a na konstrukcji statku zaczyna się odkładać lód. Szaleje wichura, szczypie siarczysty mróz. Lodowy pancerz podtapia statek, fala za falą przelewa się przez pokład. Na pełnym ocenie ludzie nie mają zbyt wielu możliwości ratunku. Ze statków przebywających na tych samych łowiskach docierają do nich sygnały s.o.s. Wszyscy walczą o życie. Dzięki gęstej i nasyconej napięciem narracji, opartej na prawdziwych wydarzeniach, Einar Kárason wyznacza nowe ścieżki dla swojej twórczości. [nota wydawcy]

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 821.113.3-3 (1 egz.)

Filia Raciąż

There are copies available to loan: sygn. 821-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Perfekcyjny świat Miwako Sumidy / Clarissa Goenawan ; tłumaczenie Magdalena Rabsztyn-Anioł. - Wydanie I. - Krakow : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2020. - 285, [1] strona ; 21 cm.

(Seria z Żurawiem)

Author

Goenawan Clarissa (1988- ) Autor Kleszcz Ewa (tłumacz) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura singapurska

Subject

Studenci Przyjaźń Samobójstwo Smutek Tajemnica

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Atrakcyjna i pewna siebie studentka Miwako Sumida pewnego dnia popełnia samobójstwo. Kilka miesięcy przed śmiercią dziewczyna wyjechała do odległej wioski w górach, zrywając kontakt z rodziną i znajomymi. Co kryło się za jej nieskazitelnym wizerunkiem? Od kogo lub czego uciekała? Czy Miwako odeszła na zawsze?? Perfekcyjny świat Miwako Sumidy to powieść o dziewczynie skrywającej mroczne tajemnice. Stopniowo wychodzą one na jaw dzięki trzem bliskim jej osobom. Przyjaciółka Chie odkrywa trudną historię rodzinną Miwako. Nieszczęśliwie zakochany Ryusei dowiaduje się, co dziewczyna robiła tuż przed śmiercią, a jego siostra Fumi spotyka ją po śmierci? Napisana eleganckim językiem powieść Goenawan pokazuje świat, w którym każdy ma coś do ukrycia? [wydawca].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 821-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Świat na progu domu : rodzinne gospodarstwa rolne w Polsce w obliczu globalizacji / Krzysztof Gorlach. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2001. - 288 s. ; 21 cm.

Author

Gorlach Krzysztof.

Subject

Gospodarstwo domowe Gospodarstwo rolne Rolnictwo

Zawiera tab.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 631 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Ptakoterapia : jak przyroda uratowała mi życie / Joe Harkness ; tłumaczenie Andrzej Homańczyk. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2022. - 239, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

(Bona Vita)

Author

Harkness Joe. Autor Homańczyk Andrzej. Tłumacz

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Animaloterapia Depresja psychiczna Głosy ptaków Ptaki

Genre/Form

Poradnik

Domain

Biologia Medycyna i zdrowie

Zdarzyło ci się obserwować ptasią mamę uczącą swoje pisklę latać? A może przystanęłaś w drodze do pracy, by posłuchać, jak śpiewają ptaki? Z melancholią obserwowałeś odlatujący jesienią klucz gęsi i z radością witałeś bociany wczesną wiosną? Czy wiesz, że właśnie korzystałeś z ptakoterapii? Obserwacja ptaków sprawia, że psychicznie czujemy się lepiej. Joe Harkness w swojej niezwykle szczerej, intymnej opowieści pokazuje, jak przyglądanie się tym zajmującym zwierzętom pomogło mu pokonać depresję i stany lękowe. Opracowana przez niego ptakoterapia jest oparta na uważnej i świadomej obserwacji, bliskim kontakcie z naturą oraz aktywności na świeżym powietrzu. Zawarte w książce praktyczne wskazówki dla początkujących obserwatorów życia ptaków pomogą w pełni wykorzystać leczniczy potencjał ornitologii. Chwyćcie więc lornetki w dłoń, włóżcie wygodne buty i poznajcie terapeutyczną moc ptasiego śpiewu!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 615 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Modele demokracji / David Held ; Tł. Wojciech Nowicki. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2010. - XV, 438, [1] s. : il. ; 23 cm.

(Politika - Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego)

Author

Held David. Nowicki Wojciech. Tł.

Subject

Demokracja

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia

There are copies available to loan: sygn. 32 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne : poradnik z ćwiczeniami opartymi na uważności i terapii poznawczo-behawioralnej / Jon Hershfield [oraz] Tom Corboy ; tłumaczenie Marta Kacprzak. - Wydanie drugie. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2024. - 239 stron : ilustracje ; 24 cm.

(Psychiatria i Psychoterapia)

Author

Hershfield Jon. Autor Corboy Tom (1957- ). Autor Kacprzak Marta (tłumacz). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Audience Group

Psychoterapeuci

Subject

Mindfulness Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Zaburzenia emocjonalne

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Psychologia

Tytuł oryginału: The mindfulness workbook for OCD.

Osoby zmagające się z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi (OCD) każdego dnia muszą stawić czoło natrętnym myślom. Przymus wykonywania określonych czynności utrudnia realizację codziennych zadań i znacząco obniża jakość życia. Dzięki odpowiednim narzędziom opartym na terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz uważności możliwa jest zmiana, która pozwoli złagodzić lęki i poprawić funkcjonowanie w społeczeństwie. Jon Hershfield i Tom Corboy z dużą dozą empatii i współczucia wyjaśniają, czym charakteryzuje się OCD i jak minimalizować jego objawy. W przystępny sposób tłumaczą, jak wykorzystywać medytację, techniki wyobrażeniowe oraz ekspozycję z powstrzymaniem reakcji (ERP) do radzenia sobie z obsesyjnymi myślami i kompulsjami. W uzupełnionym i zaktualizowanym wydaniu znalazły się informacje o najnowszych metodach wzmacniających myśli adaptacyjne, techniki oparte na metaforach zgodne z założeniami terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) czy wskazówki dotyczące pracy z OCD egzystencjalnym. Wyjaśniony krok po kroku proces habituacji pozwala trwale zmienić błędne przekonania. Książka zawiera praktyczne ćwiczenia, które pomogą usprawnić proces terapeutyczny. Z poradnika skorzystają nie tylko specjaliści, ale przede wszystkim pacjenci oraz ich bliscy [opis wydawcy].

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

All copies are currently on loan: sygn. 616 (1 egz.)